12.1 km | 01:03:07 | 05:12/km日期: 2020-12-14 19:02 - 天氣: 風雨 - 平均心率: 147 - 卡路里: 673 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 16°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'39" / 07'28" / 05'05" / 05'00" / 04'57" / 04'56" / 04'54" / 04'56" / 04'50" / 04'46" / 04'42" / 04'32" / 03'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+02'12") | 2000 / 2000 |
| 2 | | 04'51" | 10000 / 12000 |
| 3 | | 03'50" | 100 / 12100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
380.31 km 
Nike Zoom Pegasus 34 累積 :
808.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 07'28" | 00:14'07" |
| 3 | 05'05" | 00:19'12" |
| 4 | 05'00" | 00:24'12" |
| 5 | 04'57" | 00:29'09" |
| 6 | 04'56" | 00:34'05" |
| 7 | 04'54" | 00:38'59" |
| 8 | 04'56" | 00:43'55" |
| 9 | 04'50" | 00:48'45" |
| 10 | 04'46" | 00:53'31" |
| 11 | 04'42" | 00:58'13" |
| 12 | 04'32" | 01:02'45" |
| 12.1 | 03'48" | 01:03'08" |
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