8.0 km | 00:47:56 | 05:57/km日期: 2020-12-14 21:57 - 平均心率: 149 - 卡路里: 584 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 69%
Pace: 06'27" / 06'01" / 05'59" / 06'13" / 06'01" / 05'50" / 05'45" / 05'28" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'27" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'12" | 40 / 8040 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
200.46 km 
Saucony ZEALOT ISO 3 累積 :
1344.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'01" | 00:12'28" |
| 3 | 05'59" | 00:18'27" |
| 4 | 06'13" | 00:24'40" |
| 5 | 06'01" | 00:30'41" |
| 6 | 05'50" | 00:36'31" |
| 7 | 05'45" | 00:42'16" |
| 8 | 05'28" | 00:47'44" |
| 8.0 | 04'52" | 00:47'56" |
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