7.1 km | 00:50:50 | 07:07/km日期: 2020-12-07 18:36 - 平均心率: 148 - 卡路里: 476 Cal - 總步數: 8770 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'33" / 07'02" / 07'12" / 07'15" / 07'02" / 06'56" / 07'55" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'49" | 1001 / 1001 | 171 / 85 |
| 2 | | 07'07" (+00'18") | 1000 / 2001 | 173 / 80 |
| 3 | | 07'21" (+00'32") | 1002 / 3004 | 171 / 79 |
| 4 | | 07'19" (+00'30") | 1001 / 4005 | 172 / 79 |
| 5 | | 07'10" (+00'21") | 1000 / 5005 | 173 / 80 |
| 6 | | 07'04" (+00'15") | 1001 / 6006 | 172 / 81 |
| 7 | | 07'56" (+01'07") | 996 / 7003 | 173 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
83.60 km 
Asics Tartherzeal 6 累積 :
2364.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 07'02" | 00:13'35" |
| 3 | 07'12" | 00:20'47" |
| 4 | 07'15" | 00:28'02" |
| 5 | 07'02" | 00:35'04" |
| 6 | 06'56" | 00:42'00" |
| 7 | 07'55" | 00:49'55" |
| 7.1 | 06'25" | 00:50'50" |
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