6.2 km | 00:34:47 | 05:36/km日期: 2020-12-19 07:19 - 平均心率: 123 - 卡路里: 311 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 18°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 04'54" / 05'02" / 05'16" / 05'32" / 03'51" / 07'37" / 11'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'08" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'01" (+01'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+01'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+01'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'36" (+03'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'58" (+08'08") | 196 / 6196 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 261.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'54" | 00:04'54" |
| 2 | 05'02" | 00:09'56" |
| 3 | 05'16" | 00:15'12" |
| 4 | 05'32" | 00:20'44" |
| 5 | 03'51" | 00:24'35" |
| 6 | 07'37" | 00:32'12" |
| 6.2 | 11'56" | 00:34'33" |
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