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12.3 km | 03:36:47 | 17:33/km 日期: 2020-12-27 10:00 - 總爬升: 475 m - 地點: 宜蘭 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 656 Cal - 平均步頻: 55 - 溫度: 22°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(12) Pace: 14'11" / 20'08" / 18'37" / 23'25" / 21'24" / 19'02" / 23'18" / 13'26" / 12'17" / 15'56" / 13'07" / 14'41" / 14'37" /
· 留言 2020/12/27宜蘭難得好天氣,不想跑遠去外縣市,趁假日全家人來礁溪跑馬古道走走,之前就有來走過了,分成2次走完全程,第1次我們從南瑞入口走到猴洞坑溪,第2次從北瑞入口一樣走到猴洞坑溪,今天則是從宜蘭縣的南瑞入口走到新北市的北瑞入口,步道長約5.2公里,步道好走難度低,適合全家同行的好處,藍天白雲綠樹在大自然中享受美好時光,今天就遇到好許多人來戶外踏青,走到北瑞入口處是石牌休息區有攤商可以買東西吃,也有廁所可以方便一下,順便說一下這裡有虎字碑的復刻版,真版在草嶺古道及茶葉博物館,南北瑞全程來回走了約12.3公里,耗時3小時30分左右含休息,台灣很美,對於喜愛戶外活動的人而言,台灣是寶島有70%是山林,要認識這片土地就是往大自然走去,一步一步去探索,享受山林。 12月累積里程 : 209.80 km GARMONT EXPLORER GTX481195 累積 : 433.8 km Android - samsung SM-A505GN 上傳 | 4 years ago
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