8.0 km | 00:50:28 | 06:17/km日期: 2020-12-30 19:22 - 平均心率: 145 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 10°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 10'04" / 06'29" / 07'27" / 06'27" / 05'56" / 05'55" / 06'46" / 06'16" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'40") | 737 / 3737 |
| 5 | | 06'02" (+00'15") | 1000 / 4737 |
| 6 | | 05'47" | 1000 / 5737 |
| 7 | | 05'48" (+00'01") | 1000 / 6737 |
| 8 | | 06'11" (+00'24") | 1000 / 7737 |
| 9 | | 05'56" (+00'09") | 196 / 7933 |
| 10 | | 05'59" (+00'12") | 78 / 8012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
183.43 km 
Nike Pegasus 36/24 累積 :
401.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'04" | 00:10'04" |
| 2 | 06'29" | 00:16'33" |
| 3 | 07'27" | 00:24'00" |
| 4 | 06'27" | 00:30'27" |
| 5 | 05'56" | 00:36'23" |
| 6 | 05'55" | 00:42'18" |
| 7 | 06'46" | 00:49'04" |
| 8 | 06'16" | 00:55'20" |
| 8.0 | 06'55" | 00:55'25" |
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