8.2 km | 00:39:23 | 04:48/km日期: 2021-01-05 16:01 - 總爬升: 160 m - 平均心率: 158 - 卡路里: 449 Cal - 總步數: 6914 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 04'31" / 04'42" / 04'52" / 04'45" / 04'50" / 04'51" / 04'56" / 04'56" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'33" | 1006 / 1006 | 175 / 124 |
| 2 | | 04'41" (+00'08") | 1001 / 2007 | 178 / 119 |
| 3 | | 04'51" (+00'18") | 1002 / 3010 | 177 / 116 |
| 4 | | 04'44" (+00'11") | 1002 / 4012 | 175 / 120 |
| 5 | | 04'50" (+00'17") | 1009 / 5021 | 175 / 117 |
| 6 | | 04'48" (+00'15") | 1010 / 6031 | 175 / 118 |
| 7 | | 04'54" (+00'21") | 1005 / 7037 | 174 / 116 |
| 8 | | 04'56" (+00'23") | 1002 / 8040 | 173 / 116 |
| 9 | | 04'41" (+00'08") | 184 / 8224 | 173 / 122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
131.11 km 
Nike Air Zoom Pegasus 37 累積 :
1306.4 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'31" | 00:04'31" |
| 2 | 04'42" | 00:09'13" |
| 3 | 04'52" | 00:14'05" |
| 4 | 04'45" | 00:18'50" |
| 5 | 04'50" | 00:23'40" |
| 6 | 04'51" | 00:28'31" |
| 7 | 04'56" | 00:33'27" |
| 8 | 04'56" | 00:38'23" |
| 8.2 | 05'25" | 00:39'23" |
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