10.1 km | 01:01:29 | 06:05/km日期: 2021-01-01 08:50 - 平均心率: 129 - 卡路里: 771 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 12°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'56" / 06'37" / 06'32" / 06'05" / 12'39" / 05'34" / 05'29" / 05'49" / 06'00" / 05'21" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+01'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" (+01'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'49" (+00'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'59" (+00'39") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'20" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'38" (+00'18") | 100 / 10100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 163.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'37" | 00:13'33" |
| 3 | 06'32" | 00:20'05" |
| 4 | 06'05" | 00:26'10" |
| 5 | 12'39" | 00:38'49" |
| 6 | 05'34" | 00:44'23" |
| 7 | 05'29" | 00:49'52" |
| 8 | 05'49" | 00:55'41" |
| 9 | 06'00" | 01:01'41" |
| 10 | 05'21" | 01:07'02" |
| 10.1 | 05'39" | 01:07'36" |
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