朱美珍 2021/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

朱美珍台南
ID 531667

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6.2 km | 00:59:58 | 09:35/km

日期: 2021-01-01 07:17 - 卡路里: 338 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 09'18" / 08'25" / 08'17" / 09'18" / 11'01" / 11'06" / 09'44" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'18"

(09'18")

09'12" (+00'54")

1009 / 1009

2

08'25"

(17'43")

08'24" (+00'06")

1000 / 2010

3

08'24"

(26'07")

08'18"

1010 / 3020

4

09'20"

(35'27")

09'22" (+01'04")

994 / 4015

5

10'59"

(46'26")

10'59" (+02'41")

998 / 5014

展開計圈分析

台南

朱美珍

·

1月累積里程 : 31.21 km

Android - Sony F3215 上傳 | 3 years ago

楊文岳和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'18"	00:09'18"
2	08'25"	00:17'43"
3	08'17"	00:26'00"
4	09'18"	00:35'18"
5	11'01"	00:46'19"
6	11'06"	00:57'25"
6.3	09'09"	00:59'51"

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