6.0 km | 00:42:26 | 07:02/km日期: 2021-01-03 16:59 - 天氣: 風光明媚的20度 - 平均心率: 158 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'54" / 07'21" / 07'21" / 06'31" / 06'59" / 367'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+00'15") | 731 / 731 |
| 2 | | 07'23" (+00'49") | 1000 / 1731 |
| 3 | | 07'23" (+00'49") | 1000 / 2731 |
| 4 | | 06'34" | 1000 / 3731 |
| 5 | | 06'52" (+00'18") | 1000 / 4731 |
| 6 | | 07'17" (+00'43") | 1000 / 5731 |
| 7 | | 06'39" (+00'05") | 284 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
50.99 km 
ASICS GEL-KAYANO 27 累積 :
477.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 07'21" | 00:14'15" |
| 3 | 07'21" | 00:21'36" |
| 4 | 06'31" | 00:28'07" |
| 5 | 06'59" | 00:35'06" |
| 6.0 | 07'13" | 00:42'27" |
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