12.8 km | 01:10:49 | 05:31/km日期: 2014-12-27 06:40 - 平均心率: 80 - 卡路里: 907 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 89%
Pace: 05'29" / 05'37" / 05'35" / 05'32" / 05'15" / 05'28" / 05'41" / 05'32" / 05'23" / 05'26" / 05'14" / 05'45" / 06'04" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 423.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'37" | 00:11'06" |
| 3 | 05'35" | 00:16'41" |
| 4 | 05'32" | 00:22'13" |
| 5 | 05'15" | 00:27'28" |
| 6 | 05'28" | 00:32'56" |
| 7 | 05'41" | 00:38'37" |
| 8 | 05'32" | 00:44'09" |
| 9 | 05'23" | 00:49'32" |
| 10 | 05'26" | 00:54'58" |
| 11 | 05'14" | 01:00'12" |
| 12 | 05'45" | 01:05'57" |
| 12.8 | 06'04" | 01:10'49" |
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