Chien-Li Yang 2014/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

Chien-Li Yang 台中
ID 156163

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10.1 km | 00:54:45 | 05:23/km

日期: 2014-12-26 20:11 - 卡路里: 593 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 71%

Pace: 05'12" / 05'00" / 05'32" / 05'48" / 05'36" / 05'36" / 05'16" / 05'12" / 04'52" / 05'04" / 09'47" /

台中

Chien-Li Yang

·

12月累積里程 : 83.55 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 580.9 km

TCX 上傳 | 9 years ago

Eric Tai, 肥仔和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	05'00"	00:10'12"
3	05'32"	00:15'44"
4	05'48"	00:21'32"
5	05'36"	00:27'08"
6	05'36"	00:32'44"
7	05'16"	00:38'00"
8	05'12"	00:43'12"
9	04'52"	00:48'04"
10	05'04"	00:53'08"
10.1	09'47"	00:54'32"

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