13.0 km | 01:28:40 | 06:48/km日期: 2021-01-07 19:11 - 平均心率: 162 - 卡路里: 805 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 11°C - 濕度: 90%
Pace: 06'27" / 06'44" / 12'48" / 06'15" / 05'58" / 05'54" / 05'46" / 05'36" / 05'51" / 05'36" / 05'46" / 06'31" / 09'24" / 03'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 255.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'44" | 00:13'11" |
| 3 | 12'48" | 00:25'59" |
| 4 | 06'15" | 00:32'14" |
| 5 | 05'58" | 00:38'12" |
| 6 | 05'54" | 00:44'06" |
| 7 | 05'46" | 00:49'52" |
| 8 | 05'36" | 00:55'28" |
| 9 | 05'51" | 01:01'19" |
| 10 | 05'36" | 01:06'55" |
| 11 | 05'46" | 01:12'41" |
| 12 | 06'31" | 01:19'12" |
| 13 | 09'24" | 01:28'36" |
| 13.0 | 03'48" | 01:28'40" |
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