trier0206 2014/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

trier0206 新竹
ID 3436

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24.4 km | 02:21:38 | 05:48/km

日期: 2014-12-27 10:06 - 總爬升: 126 m - 卡路里: 1494 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 91%

Pace: 05'57" / 05'59" / 05'53" / 05'52" / 05'54" / 05'56" / 05'51" / 05'48" / 05'47" / 05'47" / 05'40" / 05'40" / 05'39" / 05'44" / 05'46" / 05'47" / 05'47" / 05'50" / 05'52" / 05'53" / 05'51" / 05'45" / 05'45" / 05'41" / 05'31" /

12月累積里程 : 185.90 km

GPX 上傳 | 9 years ago

遇見, penny 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'59"	00:11'56"
3	05'53"	00:17'49"
4	05'52"	00:23'41"
5	05'54"	00:29'35"
6	05'56"	00:35'31"
7	05'51"	00:41'22"
8	05'48"	00:47'10"
9	05'47"	00:52'57"
10	05'47"	00:58'44"
11	05'40"	01:04'24"
12	05'40"	01:10'04"
13	05'39"	01:15'43"
14	05'44"	01:21'27"
15	05'46"	01:27'13"
16	05'47"	01:33'00"
17	05'47"	01:38'47"
18	05'50"	01:44'37"
19	05'52"	01:50'29"
20	05'53"	01:56'22"
21	05'51"	02:02'13"
22	05'45"	02:07'58"
23	05'45"	02:13'43"
24	05'41"	02:19'24"
24.4	05'31"	02:21'38"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"