陳品㚬(ㄐㄩㄣ) 2014/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

陳品㚬(ㄐㄩㄣ) 屏東
ID 133234

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陳品㚬(ㄐㄩㄣ)

5.0 km | 00:27:30 | 05:30/km

2014熊熊很想跑-屏科大公益馬拉松

官方成績
日期	2014-12-28
成績	00:27:30
總名次	- / -
分組名次	1 / -
平均速度	05:30/km

日期: 2014-12-28 07:11 - 地點: 屏科大校園 - 天氣: 舒服 - 卡路里: 227 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 88%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'11"

(05'11")

05'10" (+00'41")

1000 / 1000

2

04'28"

(09'39")

04'29"

994 / 1994

3

04'49"

(14'28")

04'46" (+00'17")

1009 / 3004

4

04'55"

(19'23")

04'54" (+00'25")

1001 / 4006

5

05'52"

(25'15")

05'53" (+01'24")

994 / 5000

屏東

陳品㚬(ㄐㄩㄣ)

Co 和黃世賢說推

·

熊熊很愛跑，這上坡真是要我的命，喘喘喘!但我是5k組女生第ㄧ個跑回來的!(自覺報錯組，應該報10k才對)

12月累積里程 : 91.97 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 9 years ago

Bryin, 馮振峰和其他 45 人說推

·

觀看另 5 則留言

蔡睿恩屏科大的邪坡真得很陡!之前的速度都被它拖垮了!

2014-12-29 00:16 ·

陳品㚬(ㄐㄩㄣ) 應該是跑團的人啦！我只跑5k

2014-12-29 16:33 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	04'32"	00:09'43"
3	04'45"	00:14'28"
4	04'55"	00:19'23"
5	05'52"	00:25'15"
5.4	05'12"	00:27'31"

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