謝武成 2014/12/31 訓練日誌 | Marathon's World

謝武成屏東
ID 7886

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10.0 km | 01:02:42 | 06:15/km

日期: 2014-12-31 06:42 - 地點: 南州-崁頂焚化爐 - 天氣: 晴 - 卡路里: 632 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 82%

Pace: 06'06" / 06'09" / 06'07" / 06'14" / 06'11" / 06'11" / 06'31" / 06'22" / 06'13" / 06'27" / 06'19" /

12月累積里程 : 224.87 km

GPX 上傳 | 9 years ago

姜義昀, 品衡(慢慢蛇) 和其他 26 人說推

·

小熊祝一切順心

2014-12-31 21:55 ·

1 個人推

謝武成謝謝Angel

2015-01-01 21:27 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	06'09"	00:12'15"
3	06'07"	00:18'22"
4	06'14"	00:24'36"
5	06'11"	00:30'47"
6	06'11"	00:36'58"
7	06'31"	00:43'29"
8	06'22"	00:49'51"
9	06'13"	00:56'04"
10	06'27"	01:02'31"
10.0	06'17"	01:02'42"

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