11.1 km | 01:27:28 | 07:55/km日期: 2021-01-27 14:12 - 平均心率: 140 - 卡路里: 711 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 74% - PM2.5: 危險(95)
Pace: 12'39" / 06'36" / 06'00" / 07'10" / 06'37" / 06'00" / 07'08" / 06'45" / 06'04" / 14'54" / 13'40" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'40" (+06'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" (+01'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'08" (+01'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'44" (+00'45") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'04" (+00'05") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'39" (+02'40") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 13'40" (+07'41") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 02'59" | 50 / 11050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
505.78 km 
赤足 天字第一號 累積 :
28167.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'39" | 00:12'39" |
| 2 | 06'36" | 00:19'15" |
| 3 | 06'00" | 00:25'15" |
| 4 | 07'10" | 00:32'25" |
| 5 | 06'37" | 00:39'02" |
| 6 | 06'00" | 00:45'02" |
| 7 | 07'08" | 00:52'10" |
| 8 | 06'45" | 00:58'55" |
| 9 | 06'04" | 01:04'59" |
| 10 | 14'54" | 01:19'53" |
| 11 | 13'40" | 01:33'33" |
| 11.1 | 03'19" | 01:33'43" |
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