王瑋鴻 2015/01/02 訓練日誌 | Marathon's World

王瑋鴻台南
ID 185251

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3.7 km | 00:21:12 | 05:47/km

日期: 2015-01-02 18:19 - 地點: 長興國小 - 天氣: 涼冷 - 卡路里: 263 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 69%

Pace: 06'08" / 05'52" / 05'32" / 05'33" /

穿棉褲跑蠻重的ㄟ

1月累積里程 : 219.62 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1120.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

暐婷, 牛奶和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'52"	00:12'00"
3	05'32"	00:17'32"
3.7	05'33"	00:21'12"

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