7.1 km | 00:42:00 | 05:53/km日期: 2021-02-08 20:22 - 平均心率: 149 - 卡路里: 490 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 17°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 05'42" / 05'51" / 05'46" / 05'46" / 05'52" / 06'16" / 06'07" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'04" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'20" (+00'39") | 115 / 7115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
137.94 km 
Asics GT2000 7 累積 :
4727.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'51" | 00:11'33" |
| 3 | 05'46" | 00:17'19" |
| 4 | 05'46" | 00:23'05" |
| 5 | 05'52" | 00:28'57" |
| 6 | 06'16" | 00:35'13" |
| 7 | 06'07" | 00:41'20" |
| 7.1 | 06'20" | 00:42'04" |
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