5.0 km | 00:33:42 | 06:43/km日期: 2021-02-23 07:36 - 平均心率: 136 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 20°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 06'35" / 06'40" / 06'45" / 06'55" / 06'41" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" | 9 / 5009 |
| 7 | | 09'22" (+03'14") | 5 / 5015 |
| 8 | | 09'18" (+03'10") | 2 / 5017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 16.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'40" | 00:13'15" |
| 3 | 06'45" | 00:20'00" |
| 4 | 06'55" | 00:26'55" |
| 5 | 06'41" | 00:33'36" |
| 5.0 | 06'50" | 00:33'43" |
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