傑森鮑嗯 2015/01/13 訓練日誌 | Marathon's World

傑森鮑嗯基隆
ID 95086

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5.1 km | 00:28:15 | 05:32/km

日期: 2015-01-13 21:41 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 79%

Pace: 05'36" / 05'24" / 05'44" / 05'32" / 05'24" / 05'01" /

有點冷

1月累積里程 : 111.27 km

Brooks Ravenna 3 累積 : 1162.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Eric Yeh, 餅乾和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'24"	00:11'00"
3	05'44"	00:16'44"
4	05'32"	00:22'16"
5	05'24"	00:27'40"
5.1	04'58"	00:28'08"

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