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恭喜破PB 半馬 | 02:00:47 | 05:43/km | 第9半馬
日期: 2012-04-08 07:00 - 卡路里: 1443 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 64% 本來把當做假日的練習,並且瞭解自己半馬的成績,因為從決定跑全馬後,就沒再跑半馬,同時也想改寫自己的半馬PB,前10公里結束後,覺得還有機會跑進2小時,但之後屁股竟有燒檔的感覺(一般是鼠蹊部),於是速度就提不上來,差一分不到就可完成,但無論如何,改寫成功,但屁股到現在還是很痛,一次奇怪的經驗。 4月累積里程 : 154.19 km M1 上傳 | 12 years ago
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