陳裕發 2021/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

陳裕發屏東
ID 418607

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4.4 km | 00:32:10 | 07:20/km

日期: 2021-02-24 16:27 - 卡路里: 240 Cal - 平均步頻: 80 - 溫度: 23°C - 濕度: 80% - PM2.5: 普通(44)

Pace: 07'16" / 07'11" / 07'26" / 07'26" / 06'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'10"

(07'10")

07'13" (+00'01")

991 / 991

2

07'17"

(14'27")

07'12"

1009 / 2001

3

07'19"

(21'46")

07'22" (+00'10")

992 / 2993

4

07'33"

(29'19")

07'27" (+00'15")

1012 / 4006

5

02'36"

(31'55")

07'09"

363 / 4370

2月累積里程 : 429.12 km

Android - LGE LM-X540 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	07'11"	00:14'27"
3	07'26"	00:21'53"
4	07'26"	00:29'19"
4.4	07'01"	00:31'55"

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