3.8 km | 00:49:45 | 13:11/km日期: 2021-02-23 17:33 - 總爬升: 107 m - 平均心率: 136 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 23°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 12'52" / 13'14" / 10'32" / 12'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'42" (+06'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'14" (+02'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'31" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'01" (+01'30") | 772 / 3772 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 36.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'52" | 00:12'52" |
| 2 | 13'14" | 00:26'06" |
| 3 | 10'32" | 00:36'38" |
| 3.8 | 12'01" | 00:45'55" |
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