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21.5 km | 02:40:08 | 07:26/km 日期: 2015-01-16 19:11 - 地點: 星光夜跑 - 天氣: 冷支支 - 卡路里: 1812 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 85% Pace: 06'43" / 02'31" / 06'23" / 06'16" / 06'52" / 06'42" / 06'48" / 06'56" / 07'04" / 06'50" / 06'52" / 06'58" / 06'27" / 06'10" / 06'15" / 06'33" / 19'59" / 09'42" / 07'37" / 07'39" / 07'28" / 10'40" /
· 留言 起跑真的蠻冷的, 跑15分鐘才讓身體冷熱平衡. 一口氣跑了16km才自行補給一次, 休息之後卻被自己冰冷的汗水冷到. 1月累積里程 : 151.98 km XT 上傳 | 9 years ago
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