6.0 km | 01:03:27 | 10:33/km日期: 2021-03-01 07:50 - 平均心率: 111 - 卡路里: 303 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 17°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 11'05" / 10'41" / 13'57" / 10'07" / 10'16" / 10'15" / 21'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'19" (+04'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'41" (+03'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'42" (+03'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'06" (+02'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'15" (+02'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'13" (+02'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'40" (+02'24") | 7 / 6007 |
| 8 | | 07'16" | 2 / 6010 |
| 9 | | 16'51" (+09'35") | 4 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 40.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'05" | 00:11'05" |
| 2 | 10'41" | 00:21'46" |
| 3 | 13'57" | 00:35'43" |
| 4 | 10'07" | 00:45'50" |
| 5 | 10'16" | 00:56'06" |
| 6 | 10'15" | 01:06'21" |
| 6.0 | 20'58" | 01:06'39" |
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