Ludo Smith 2015/01/13 訓練日誌 | Marathon's World

Ludo Smith 新北市
ID 74866

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6.6 km | 00:41:49 | 06:21/km

日期: 2015-01-13 19:44 - 總爬升: 271 m - 地點: MRT土城>承天禪寺>桐花公園 - 卡路里: 249 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 69%

Pace: 05'53" / 06'11" / 06'24" / 06'22" / 08'27" / 06'15" / 04'40" /

1月累積里程 : 141.63 km

saucony VIRRATA 2 累積 : 599.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

sam62155, Louie 和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	06'11"	00:12'04"
3	06'24"	00:18'28"
4	06'22"	00:24'50"
5	08'27"	00:33'17"
6	06'15"	00:39'32"
6.6	04'39"	00:42'13"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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