8.1 km | 00:43:20 | 05:22/km日期: 2021-03-03 15:25 - 平均心率: 148 - 卡路里: 413 Cal - 總步數: 7476 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'11" / 05'24" / 05'22" / 05'20" / 05'08" / 05'26" / 05'20" / 05'14" / 15'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'14" | 1000 / 1000 | 174 / 109 |
| 2 | | 05'24" (+00'10") | 1000 / 2001 | 176 / 104 |
| 3 | | 05'27" (+00'13") | 1001 / 3003 | 171 / 106 |
| 4 | | 05'25" (+00'11") | 1001 / 4004 | 171 / 107 |
| 5 | | 05'18" (+00'04") | 1002 / 5007 | 171 / 109 |
| 6 | | 05'30" (+00'16") | 1002 / 6009 | 171 / 105 |
| 7 | | 05'25" (+00'11") | 1002 / 7011 | 171 / 107 |
| 8 | | 05'15" (+00'01") | 1000 / 8012 | 170 / 111 |
| 9 | | 05'13" | 44 / 8056 | 171 / 111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 198.39 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 05'24" | 00:10'35" |
| 3 | 05'22" | 00:15'57" |
| 4 | 05'20" | 00:21'17" |
| 5 | 05'08" | 00:26'25" |
| 6 | 05'26" | 00:31'51" |
| 7 | 05'20" | 00:37'11" |
| 8 | 05'14" | 00:42'25" |
| 8.1 | 16'01" | 00:43'20" |
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