Buck Lee 2021/03/08 訓練日誌 | Marathon's World

Buck Lee 高雄
ID 252223

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5.5 km | 00:37:47 | 06:51/km

日期: 2021-03-08 17:05 - 地點: 產業道路 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 23°C - 濕度: 77% - PM2.5: 普通(40)

Pace: 07'10" / 06'47" / 06'47" / 06'52" / 06'41" / 06'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'04"

(07'04")

07'05" (+00'23")

996 / 996

2

06'47"

(13'51")

06'48" (+00'06")

996 / 1992

3

06'53"

(20'44")

06'49" (+00'07")

1008 / 3001

4

06'52"

(27'36")

06'48" (+00'06")

1009 / 4010

5

06'41"

(34'17")

06'42"

996 / 5007

6

03'18"

(37'35")

06'30"

507 / 5515

胖子加油

3月累積里程 : 86.22 km

母子鱷丫子拖累積 : 4597.1 km

Android - samsung SM-A715F 上傳 | 3 years ago

漢克貝, 陳睿勝和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	06'47"	00:13'57"
3	06'47"	00:20'44"
4	06'52"	00:27'36"
5	06'41"	00:34'17"
5.5	06'24"	00:37'35"

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朋友動態

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