5.0 km | 00:26:52 | 05:21/km日期: 2021-03-10 05:33 - 平均心率: 157 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 21°C - 濕度: 83% - PM2.5: 不佳(64)
Pace: 02'42" / 05'21" / 05'17" / 05'20" / 05'05" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'05" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'51" | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 133.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'42" | 00:02'42" |
| 2 | 05'21" | 00:08'03" |
| 3 | 05'17" | 00:13'20" |
| 4 | 05'20" | 00:18'40" |
| 5 | 05'05" | 00:23'45" |
| 5.0 | 03'56" | 00:23'47" |
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