嚴家賢 2015/01/20 訓練日誌 | Marathon's World

嚴家賢彰化
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2.7 km | 01:26:57 | 32:05/km

日期: 2015-01-20 21:43 - 卡路里: 183 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 74%

Pace: 06'08" / 05'45" / 05'54" /

基本訓練

1月累積里程 : 185.30 km

MIZUNO Wave Rider 17 SW 累積 : 1916.5 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

廖昭熙, 柏生和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'45"	00:11'53"
2.7	05'52"	00:16'05"

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