12.1 km | 01:13:43 | 06:06/km日期: 2021-03-15 17:21 - 平均心率: 144 - 卡路里: 858 Cal - 總步數: 11652 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 62% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 06'23" / 05'57" / 05'57" / 05'56" / 05'55" / 06'02" / 06'06" / 06'04" / 06'20" / 06'15" / 06'04" / 05'32" / 15'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'23" (+00'50") | 1001 / 1001 | 158 / 98 |
| 2 | | 06'01" (+00'28") | 1000 / 2001 | 157 / 105 |
| 3 | | 05'55" (+00'22") | 1001 / 3002 | 155 / 108 |
| 4 | | 06'04" (+00'31") | 1000 / 4003 | 148 / 110 |
| 5 | | 05'56" (+00'23") | 1000 / 5004 | 155 / 108 |
| 6 | | 06'04" (+00'31") | 1000 / 6004 | 149 / 110 |
| 7 | | 06'08" (+00'35") | 1000 / 7005 | 163 / 99 |
| 8 | | 06'10" (+00'37") | 1001 / 8006 | 152 / 106 |
| 9 | | 06'23" (+00'50") | 1001 / 9008 | 163 / 95 |
| 10 | | 06'23" (+00'50") | 1001 / 10009 | 161 / 96 |
| 11 | | 06'05" (+00'32") | 1002 / 11011 | 163 / 100 |
| 12 | | 05'33" | 1001 / 12013 | 167 / 107 |
| 13 | | 06'57" (+01'24") | 62 / 12075 | 143 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
227.95 km 
Mizuno Aero17 累積 :
257.6 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 05'57" | 00:12'20" |
| 3 | 05'57" | 00:18'17" |
| 4 | 05'56" | 00:24'13" |
| 5 | 05'55" | 00:30'08" |
| 6 | 06'02" | 00:36'10" |
| 7 | 06'06" | 00:42'16" |
| 8 | 06'04" | 00:48'20" |
| 9 | 06'20" | 00:54'40" |
| 10 | 06'15" | 01:00'55" |
| 11 | 06'04" | 01:06'59" |
| 12 | 05'32" | 01:12'31" |
| 12.1 | 15'44" | 01:13'43" |
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