13.9 km | 01:17:10 | 05:33/km日期: 2021-03-26 17:01 - 地點: 龍潭 - 天氣: 晴 - 平均心率: 135 - 卡路里: 774 Cal - 總步數: 12814 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'48" / 05'32" / 05'36" / 05'34" / 05'34" / 05'26" / 05'27" / 05'21" / 05'20" / 05'25" / 05'22" / 05'38" / 05'17" / 05'30" / 00'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'53" (+00'31") | 1002 / 1002 | 165 / 102 |
| 2 | | 05'35" (+00'13") | 1000 / 2003 | 166 / 107 |
| 3 | | 05'36" (+00'14") | 1000 / 3003 | 164 / 108 |
| 4 | | 05'36" (+00'14") | 1001 / 4004 | 165 / 107 |
| 5 | | 05'36" (+00'14") | 1001 / 5005 | 165 / 107 |
| 6 | | 05'30" (+00'08") | 1001 / 6007 | 165 / 109 |
| 7 | | 05'28" (+00'06") | 1002 / 7010 | 167 / 109 |
| 8 | | 05'27" (+00'05") | 1000 / 8010 | 166 / 110 |
| 9 | | 05'25" (+00'03") | 1002 / 9013 | 166 / 110 |
| 10 | | 05'27" (+00'05") | 1000 / 10014 | 166 / 110 |
| 11 | | 05'28" (+00'06") | 1001 / 11015 | 166 / 109 |
| 12 | | 05'40" (+00'18") | 1001 / 12016 | 165 / 106 |
| 13 | | 05'22" | 1001 / 13017 | 168 / 110 |
| 14 | | 05'40" (+00'18") | 863 / 13881 | 166 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
450.01 km 
亞瑟士 T4H4N(4E) 累積 :
7514.4 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'32" | 00:11'20" |
| 3 | 05'36" | 00:16'56" |
| 4 | 05'34" | 00:22'30" |
| 5 | 05'34" | 00:28'04" |
| 6 | 05'26" | 00:33'30" |
| 7 | 05'27" | 00:38'57" |
| 8 | 05'21" | 00:44'18" |
| 9 | 05'20" | 00:49'38" |
| 10 | 05'25" | 00:55'03" |
| 11 | 05'22" | 01:00'25" |
| 12 | 05'38" | 01:06'03" |
| 13 | 05'17" | 01:11'20" |
| 14 | 05'30" | 01:16'50" |
| 13.9 | -2'-49" | 01:17'10" |
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