6.2 km | 00:42:23 | 06:50/km日期: 2021-03-26 06:53 - 平均心率: 144 - 卡路里: 507 Cal - 平均步頻: 186
Pace: 10'13" / 07'29" / 06'47" / 06'30" / 06'04" / 06'09" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'11" (+02'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'28" (+01'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" (+00'03") | 202 / 6202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 223.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'13" | 00:10'13" |
| 2 | 07'29" | 00:17'42" |
| 3 | 06'47" | 00:24'29" |
| 4 | 06'30" | 00:30'59" |
| 5 | 06'04" | 00:37'03" |
| 6 | 06'09" | 00:43'12" |
| 6.2 | 06'06" | 00:44'26" |
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