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 |  20.6 km | 02:05:56 | 06:07/km日期: 2015-01-29 05:54 - 總爬升: 333 m - 地點: 八卦後山 - 天氣: 涼 - 卡路里: 1722 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 69% Pace: 06'41" / 06'21" / 05'31" / 05'40" / 06'34" / 05'59" / 06'15" / 05'26" / 05'27" / 08'49" / 06'55" / 06'09" / 06'05" / 05'20" / 05'29" / 05'33" / 05'30" / 06'41" / 06'22" / 05'18" / 06'49" / 很久不見的半馬練習...體力可以, 可是鞋子太重了...越跑越陳, 看來這雙鞋以後穿的機會是在休閒時~ 1月累積里程 : 346.37 km  ASICS GEL-CUMULUS 15 (4E) 累積 : 28.8 kmXT 上傳 | 9 years ago
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