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 |  12.6 km | 01:10:04 | 05:34/km日期: 2013-04-16 18:21 - 地點: 竹北第二體育場 - 天氣: 多雲, 南風天很悶.. - 平均心率: 147 - 卡路里: 674 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 91% Pace: 06'24" / 05'59" / 05'52" / 05'34" / 05'28" / 04'55" / 04'40" / 04'37" / 05'54" / 05'50" / 05'41" / 05'51" / 05'55" /
一開始和教頭暖身慢跑, 跑沒多久遇到黎兄, 跟他速度越來越快, 到後來受不了才放掉, 最後再緩和跑..
4月累積里程 : 230.61 km XT 上傳 | 11 years ago ·  留言
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