Yie Sen 2021/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

Yie Sen 台中
ID 493228

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7.2 km | 00:50:46 | 07:01/km

日期: 2021-04-05 16:49 - 卡路里: 472 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 40% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 06'18" / 07'00" / 07'03" / 07'04" / 07'07" / 07'12" / 07'10" / 08'06" /

基本訓練

4月累積里程 : 100.08 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

楊樂樂（二哥）說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	07'00"	00:13'18"
3	07'03"	00:20'21"
4	07'04"	00:27'25"
5	07'07"	00:34'32"
6	07'12"	00:41'44"
7	07'10"	00:48'54"
7.2	08'14"	00:50'46"

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