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王正吉
高雄
ID 120996
15 位追隨者
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王正吉
32.3 km
|
01:23:21
|
23.3 km/h
日期:
2015-01-24 16:07
-
卡路里:
974 Cal
-
溫度:
21°C
-
濕度:
53%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'15"
(04'15")
14.17 (-20.11)
1002 / 1002
2
02'32"
(06'47")
23.84 (-10.44)
1002 / 2005
3
02'31"
(09'18")
24.00 (-10.29)
1001 / 3007
4
02'29"
(11'47")
24.49 (-9.80)
1008 / 4015
5
02'52"
(14'39")
20.93 (-13.36)
995 / 5010
展開計圈分析
6
02'41"
(17'20")
22.50 (-11.79)
1003 / 6013
7
02'25"
(19'45")
24.66 (-9.63)
988 / 7002
8
02'32"
(22'17")
24.00 (-10.29)
1010 / 8013
9
02'31"
(24'48")
24.00 (-10.29)
1003 / 9016
10
02'18"
(27'06")
26.47 (-7.82)
1013 / 10030
11
02'29"
(29'35")
24.32 (-9.96)
1004 / 11034
12
02'27"
(32'02")
24.66 (-9.63)
1005 / 12040
13
03'03"
(35'05")
19.78 (-14.51)
1004 / 13044
14
02'01"
(37'06")
30.25 (-4.03)
1013 / 14057
15
03'27"
(40'33")
17.56 (-16.72)
1008 / 15066
16
02'20"
(42'53")
25.53 (-8.75)
985 / 16052
17
03'57"
(46'50")
15.25 (-19.03)
1004 / 17056
18
02'06"
(48'56")
28.57 (-5.71)
997 / 18054
19
01'48"
(50'44")
34.29
1020 / 19074
20
02'12"
(52'56")
27.27 (-7.01)
999 / 20073
21
02'02"
(54'58")
30.00 (-4.29)
1009 / 21082
22
01'56"
(56'54")
31.03 (-3.25)
992 / 22075
23
01'52"
(58'46")
32.73 (-1.56)
1011 / 23087
24
02'11"
(01:00'57")
27.69 (-6.59)
1005 / 24092
25
02'02"
(01:02'59")
29.75 (-4.53)
1000 / 25093
26
02'11"
(01:05'10")
27.69 (-6.59)
1005 / 26098
27
02'34"
(01:07'44")
23.53 (-10.76)
1002 / 27100
28
02'39"
(01:10'23")
22.64 (-11.64)
998 / 28099
29
02'56"
(01:13'19")
20.81 (-13.48)
1013 / 29112
30
02'02"
(01:15'21")
29.51 (-4.78)
998 / 30111
31
03'14"
(01:18'35")
18.65 (-15.63)
1003 / 31114
32
03'52"
(01:22'27")
15.45 (-18.84)
992 / 32106
33
00'54"
(01:23'21")
13.48 (-20.80)
202 / 32308
1月累積里程 :
32.31 km
Android - HTC HTC One 上傳
| 9 years ago
顧聰明 (錸德慢跑社）
,
舞月光
和其他
4
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
14.1
-3.6 %
2
23.7
1.3 %
3
23.8
1.5 %
4
24.2
2.5 %
5
20.9
5.8 %
6
22.4
-2.5 %
7
24.8
-1.9 %
8
23.7
-1.8 %
9
24.2
-4.2 %
10
26.3
4.0 %
11
24.2
-1.1 %
12
24.7
1.9 %
13
19.9
-1.2 %
14
29.8
-2.7 %
15
17.6
-1.4 %
16
25.4
-1.1 %
17
15.2
-3.0 %
18
28.6
1.0 %
19
33.3
1.8 %
20
27.3
4.0 %
21
30.0
-1.3 %
22
31.0
-2.0 %
23
32.1
2.5 %
24
27.9
-1.5 %
25
29.5
1.8 %
26
29.3
2.2 %
27
22.2
2.1 %
28
22.6
-2.0 %
29
21.3
3.0 %
30
27.9
-3.0 %
31
19.8
3.4 %
32
15.1
3.0 %
32.3
16.1
-5.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿（淦哥）
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5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
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5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
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0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
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10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
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3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
|
00:16:50
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05:35/km
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回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
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|
00:39:32
|
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鄭穗霓
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1.0 km
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00:06:03
|
06:12/km
EM
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01:01:39
|
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王聖欣
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7.0 km
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04:50/km
randallkwo
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林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
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07:25/km
Piko Chiu
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Piko Chiu
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02:57:39
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Piko Chiu
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7.7 km
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