蔡向偉 2015/01/30 訓練日誌 | Marathon's World

蔡向偉宜蘭
ID 17203

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8.0 km | 00:47:52 | 06:00/km

日期: 2015-01-30 09:10 - 卡路里: 408 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 73%

Pace: 06'29" / 05'44" / 06'15" / 05'48" / 05'54" / 06'13" / 05'40" / 06'03" /

1月累積里程 : 102.14 km

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阿聖, 如意和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	05'44"	00:12'13"
3	06'15"	00:18'28"
4	05'48"	00:24'16"
5	05'54"	00:30'10"
6	06'13"	00:36'23"
7	05'40"	00:42'03"
8.0	06'03"	00:47'52"

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