5.5 km | 00:47:34 | 08:37/km日期: 2021-04-07 05:19 - 平均心率: 127 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 17°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 08'13" / 08'34" / 07'54" / 08'10" / 07'38" / 14'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'13" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'33" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'54" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'26" (+00'50") | 36 / 3036 |
| 5 | | 08'04" (+00'28") | 1000 / 4036 |
| 6 | | 07'36" | 1000 / 5036 |
| 7 | | 14'13" (+06'37") | 483 / 5519 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 129.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'13" | 00:08'13" |
| 2 | 08'34" | 00:16'47" |
| 3 | 07'54" | 00:24'41" |
| 4 | 08'10" | 00:32'51" |
| 5 | 07'38" | 00:40'29" |
| 5.5 | 14'00" | 00:47'46" |
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