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陳憲墀
苗栗
ID 156905
86 位追隨者
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陳憲墀
20.0 km
|
01:40:00
|
05:00/km
日期:
2015-02-05 21:10
-
地點:
家
-
卡路里:
1224 Cal
苗栗
陳
憲墀
·
留言
跑步機設定5分速,20K后自動停止...,本想撐到半馬,停了就收工吧!
2月累積里程 :
208.96 km
手動上傳
| 9 years ago
Dennis Guo
,
簡多多
和其他
29
人說推
·
留言
觀看另 11 則留言
陳國良
跑步機跑20Km,憲墀:真厲害喔…
2015-02-05 21:30 ·
1
個人推
陳憲墀
謝 良大,要克服無聊感真的有點難,可是心裡有個變態的想法,想看跑步機如何歸零,才能撐下去,果然熱量歸零一次,時間因為只有2位數的時針計時,所以跳到100分就停了,哈…實驗完畢,以上報告。
2015-02-05 21:41 ·
吉哥
水啦
2015-02-05 21:42 ·
1
個人推
陳國良
憲墀:哈哈…那證明你真的很變態,無誤~
2015-02-05 21:44 ·
1
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陳憲墀
謝 吉大啦!
2015-02-05 22:11 ·
陳憲墀
報告良大,有人今天這麼冷,卻飆半馬四分半速,是不是更叜態。哈!
2015-02-05 22:14 ·
1
個人推
陳國良
呈:憲墀~我是跑健康,心理很開心得跑,只是很喘很累,完全沒有變態的心理喔!有差啦…憲墀~(☆_☆)~
2015-02-05 22:22 ·
1
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ㄚ偉
跑步機能跑20k…代表憲墀大已經克服距離的感受度了…超馬特質
2015-02-05 22:43 ·
1
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Hsu hui
跑步機可以跑半馬 !嚇
2015-02-05 23:05 ·
1
個人推
陳憲墀
Y偉大,別把我一直往超馬坑推啊!快掉下去啦!
2015-02-06 12:38 ·
陳憲墀
報告暉大,第一次喔!不過很難出現第二次了,希望天氣趕快變好,一起操操山路。
2015-02-06 12:41 ·
江小豪
憲墀大午安耶!!精實喔~
2015-02-06 17:17 ·
1
個人推
陳憲墀
謝 小俠,說到精實,你比我更精實啦!
2015-02-07 08:30 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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