10.3 km | 01:01:23 | 05:55/km日期: 2015-02-10 08:43 - 地點: 旱溪 - 天氣: 有太陽也是冷 - 平均心率: 64 - 卡路里: 976 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 63%
Pace: 05'46" / 05'58" / 05'41" / 05'44" / 05'45" / 05'49" / 06'03" / 06'10" / 06'16" / 05'45" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'06") | 1006 / 1006 |
| 2 | | 05'57" (+00'18") | 1002 / 2009 |
| 3 | | 05'40" (+00'01") | 1007 / 3016 |
| 4 | | 05'44" (+00'05") | 1011 / 4028 |
| 5 | | 05'46" (+00'07") | 1004 / 5032 |
| 6 | | 05'46" (+00'07") | 1017 / 6050 |
| 7 | | 06'05" (+00'26") | 1003 / 7053 |
| 8 | | 06'09" (+00'30") | 1014 / 8068 |
| 9 | | 06'15" (+00'36") | 1005 / 9073 |
| 10 | | 05'39" | 1010 / 10084 |
| 11 | | 05'43" (+00'04") | 352 / 10437 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
51.92 km 
MAZUNO WAVE AMULET4 WIDE 累積 :
1518.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'58" | 00:11'44" |
| 3 | 05'41" | 00:17'25" |
| 4 | 05'44" | 00:23'09" |
| 5 | 05'45" | 00:28'54" |
| 6 | 05'49" | 00:34'43" |
| 7 | 06'03" | 00:40'46" |
| 8 | 06'10" | 00:46'56" |
| 9 | 06'16" | 00:53'12" |
| 10 | 05'45" | 00:58'57" |
| 10.3 | 07'00" | 01:01'23" |
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