陳盈光 2021/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

陳盈光台南
ID 542188

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5.3 km | 00:34:49 | 06:36/km

日期: 2021-04-13 19:24 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'37" / 06'17" / 06'44" / 06'36" / 06'38" / 06'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'32"

(06'32")

06'32" (+00'12")

998 / 998

2

06'22"

(12'54")

06'20"

1004 / 2003

3

06'44"

(19'38")

06'41" (+00'21")

1006 / 3009

4

06'36"

(26'14")

06'37" (+00'17")

997 / 4006

5

06'44"

(32'58")

06'40" (+00'20")

1007 / 5014

6

01'36"

(34'34")

06'25" (+00'05")

248 / 5263

4月累積里程 : 188.06 km

迪卡儂 DECATHLON 749 ACTIVE GRIP 累積 : 722.7 km

Android - asus ASUS_X00ID 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	06'17"	00:12'54"
3	06'44"	00:19'38"
4	06'36"	00:26'14"
5	06'38"	00:32'52"
5.3	06'27"	00:34'34"

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