6.4 km | 00:40:39 | 06:21/km日期: 2021-04-13 20:15 - 天氣: 晴 - 平均心率: 131 - 卡路里: 288 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 26°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 08'19" / 06'27" / 05'47" / 05'50" / 05'46" / 06'08" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'19" (+02'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" (+00'05") | 403 / 6403 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
202.00 km 
母子鱷魚三代 寶藍 累積 :
1255.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'19" | 00:08'19" |
| 2 | 06'27" | 00:14'46" |
| 3 | 05'47" | 00:20'33" |
| 4 | 05'50" | 00:26'23" |
| 5 | 05'46" | 00:32'09" |
| 6 | 06'08" | 00:38'17" |
| 6.4 | 05'52" | 00:40'39" |
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