6.4 km | 00:55:15 | 08:37/km日期: 2021-04-14 05:44 - 平均心率: 102 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 21°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 12'01" / 11'08" / 10'20" / 08'51" / 04'40" / 05'06" / 60'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'48" (+05'23") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 10'18" (+03'53") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'25" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'55" | 1576 / 6404 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 227.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'01" | 00:12'01" |
| 2 | 11'08" | 00:23'09" |
| 3 | 10'20" | 00:33'29" |
| 4 | 08'51" | 00:42'20" |
| 5 | 04'40" | 00:47'00" |
| 6 | 05'06" | 00:52'06" |
| 6.4 | 60'01" | 01:16'21" |
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