Yicheng Fan 2021/04/11 訓練日誌 | Marathon's World

Yicheng Fan 桃園
ID 432060

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10.4 km | 01:20:34 | 07:44/km

日期: 2021-04-11 05:32 - 卡路里: 712 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'39" / 07'13" / 06'49" / 06'46" / 07'18" / 09'49" / 07'25" / 07'59" / 07'56" / 09'02" / 08'59" /

基本訓練

4月累積里程 : 36.35 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	07'13"	00:13'52"
3	06'49"	00:20'41"
4	06'46"	00:27'27"
5	07'18"	00:34'45"
6	09'49"	00:44'34"
7	07'25"	00:51'59"
8	07'59"	00:59'58"
9	07'56"	01:07'54"
10	09'02"	01:16'56"
10.5	07'59"	01:20'37"

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