6.4 km | 00:39:43 | 06:13/km日期: 2021-04-15 18:42 - 平均心率: 134 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'26" / 06'39" / 06'26" / 05'54" / 05'27" / 05'29" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+02'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+01'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" (+00'52") | 376 / 6376 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 105.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 06'39" | 00:14'05" |
| 3 | 06'26" | 00:20'31" |
| 4 | 05'54" | 00:26'25" |
| 5 | 05'27" | 00:31'52" |
| 6 | 05'29" | 00:37'21" |
| 6.4 | 06'19" | 00:39'44" |
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