Jin Tseng 2015/02/06 訓練日誌 | Marathon's World

Jin Tseng 台北市
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6.0 km | 00:31:58 | 05:19/km

日期: 2015-02-06 19:45 - 地點: 興雅國中操場 - 天氣: 寒冷 - 卡路里: 297 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 73%

Pace: 05'43" / 05'08" / 04'58" / 05'09" / 05'20" / 05'38" / 00'00" /

工作忙碌加班一整週，停跑了五天，今天跑得有點喘.....

2月累積里程 : 131.78 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1028.7 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Nick Lin, 史志鴻和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'08"	00:10'51"
3	04'58"	00:15'49"
4	05'09"	00:20'58"
5	05'20"	00:26'18"
6	05'38"	00:31'56"
6.0	09'38"	00:31'58"

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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