5.2 km | 00:35:14 | 06:50/km日期: 2021-04-20 17:15 - 平均心率: 168 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 25°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'43" / 06'54" / 06'54" / 06'46" / 06'50" / 07'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'23" (+00'41") | 152 / 5152 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 63.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'54" | 00:13'37" |
| 3 | 06'54" | 00:20'31" |
| 4 | 06'46" | 00:27'17" |
| 5 | 06'50" | 00:34'07" |
| 5.2 | 07'25" | 00:35'15" |
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