shenghung 2021/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

shenghung 台中
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4.5 km | 00:32:23 | 07:10/km

日期: 2021-04-23 06:49 - 卡路里: 337 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 84% - PM2.5: 普通(46)

Pace: 07'20" / 07'14" / 06'49" / 06'54" / 07'09" /

基本訓練

4月累積里程 : 112.70 km

Asics PATRIOT 011A131-023 累積 : 538.4 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

星羽, 劉盛謀和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	07'14"	00:14'34"
3	06'49"	00:21'23"
4	06'54"	00:28'17"
4.5	07'12"	00:31'56"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 01:07:05

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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